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Libros
Las emociones y aflicciones del cuerpo y la mente pueden alterar temporalmente la esencia de lo que somos, principalmente en situaciones como la ofuscación, el deseo ansioso, la insatisfacción, el miedo o la envidia, del mismo modo en que las nubes oscurecen por momentos la capacidad iluminadora del sol.
El maestro Lobsang Zopa, partiendo de su propia experiencia y de un trágico suceso que lo marcó hasta el punto de replantearse su vida y abandonarlo todo para convertirse en un monje budista, nos enseña en este revelador libro, “Silencia tu mente, enciende tu corazón”, que vivir con plenitud es posible. Hablamos de un hombre que, tras dejar a su familia, su trabajo y una buena posición social, decidió dar un cambio total a su existir, compartiendo a lo largo de las páginas cómo aprender por qué la verdadera felicidad surge del dominio de nuestras emociones para lograr una mente serena y en paz. También ayuda a comprender cómo podemos integrar la sabiduría milenaria en nuestra rutina para dirigir mejor nuestra vida.
En esta obra lanzada a través de Editorial Planeta se nos enseña a descubrir nuestra esencia y desarrollar nuestro potencial, a lograr la felicidad genuina, a comprender cómo absolutamente todo está conectado, a valorar la vida y afrontar los cambios, a aceptar que la muerte es una transición más, por lo tanto, a dejar de sufrir encendiendo nuestros corazones para silenciar nuestras mentes, además de contener consejos para alcanzar una vida plena.
El monje y maestro Zopa, todo un referente internacional del budismo, nos enseña cómo aplicar las enseñanzas budistas a nuestro día a día. El autor comparte que siempre ha buscado, incluso en forma inconsciente, esa parte de él que quedó escondida, esperando ser descubierta para volver a mirar el mudo con los ojos y el corazón, ya que el mundo se ha ido encargando de ocultar nuestra verdadera esencia, dejándola en el olvido. Nuestra mirada se extravió fuera y solo a veces, en ocasiones muy especiales, podemos vislumbrar nuestra esencia al experimentar felicidad genuina.
Este libro nos enseñará que ese estado de paz está a nuestro alcance porque, en realidad, está dentro de nosotros. Con los años, con base en conocimientos, consiguió reencontrarlo, por lo que espera y desea contribuir también a despertar esa mezcla de calma e ilusión que reside en cada uno de los seres humanos.
El maestro Zopa cree que este libro es una guía vital. Sin embargo, también piensa que es necesario reunir las principales ideas que contiene “Silencia tu mente, enciende tu corazón” en diversas recomendaciones, ayudando a cada lector reflexionar e incorporar muchas de ellas en sus respectivas vidas, ya que está convencido de que podrán cimentar la transformación personal de cada uno.
Más información: www.planetadelibros.com.mx/libro-silencia-tu-mente-enciende-tu-corazon/362702
RICARDO PAT
